为了缓解同学们的学习压力，联络同学之间的感情，同时增强大家的团队合作精神，21级金融一班在10月13日晚于28-518开展了班级团辅活动。

团辅心得①

The experience of team support

团体辅导在我们的日常生活和学习中起到了重要作用。

团体辅导利用团体过程和团体动力的作用，使个体和集体在共同完成一个目标前提下 ，获得不一样的价值体验和个人能力，集体能力的升华。它让我们认识自我，调整自我，正视自己的不足，融入集体，帮助集体成长，拥有宽容心、包容心，培养集体意识和团队意识。我们可以从本次团辅活动中提升个人的能力，提升团队凝聚力。

本次团辅活动，我的意识到了团队辅助的优势，团队的重要性。这此活动不仅帮助提高学生个交往素质，提高心理素质，辅助培养人际交往能力，同时又能帮助提高团体的整体协助性，使每个人都获得集体感和归属感。

不一样的分享，不一样的互动，同样的精彩之下，萦绕欢声笑语的同时也获得了多感官体验，显而易见团辅活动是多元、自由、积极、正能量的。这类阳光向上的活动提高了我们个人的亲近感、亲密感，促进班集体和睦相处，对未来班集体的共同发展发挥着举足轻重的作用，我个人非常赞赏正能量团辅活动。

团辅心得②

今天的团辅，以团体参与的方式进行，让我认识对方同时了解自己，扩大自己的朋友圈，对我如何在大学这个大集体里更好的融入有很大的帮助。

全过程中我本人都积极参与，通过参与活动，体会到了学校举办的此次活动的意义所在，此次活动对于我们大学生在大学期间全面发展具有巨大的建设性意义。

通过活动，也让我更加了解身边的人，让我觉得能在这一个温馨的大家庭里是非常幸运的事。从活动中我们学到许许多多意想不到的懂东西，对生活、学习都有不少的感悟。这次活动充分体现了团体的特点，加深了班级成员的交流还有互动，同时也加深了参与者的交流联系，使学生发现了自己更多的优点，摆脱自卑的束缚，找到了自信的依据，建立了理性的自信，在认识自我的基础上接纳自我，相信自我拥有成功的人生。

使我更加深刻地认识到：教育教学工作对于一个学校的发展是何等的重要。同时我也知道了相识、相知、相容、融洽的人际关系是十分必要的。最重要的是通过此次活动我们明白了竞争与合作的意义，知道提高团体凝聚力，从而增强自我价值的认知，展示和创造更和谐的团体环境是一种必要的集体意识。